北京举行青少年体质促进趣味运动会科学健身走进社区

中新网北京10月18日电 随着《青少年体育活动促进计划》的出台,推动青少年体育活动深入广泛开展成为应有之势。17日晚由北京市体育局青少年体育处主办、北京市社区体育协会等协办的2020年北京市青少年体质促进趣味运动会在龙泽苑社区广场落幕,旨在培养青少年形成健全的心智和正确的人生观、价值观,掌握科学有效的健身方法,养成健身习惯。

北京市体育科学研究所科研员孙金秋现场向大家普及了科学健身知识,讲授了科学健身普及讲座和讲解体质促进项目内容。他表示,科学健身非常重要,能够为大家树立全新的健康理念,各个人群都需要掌握必需的科学健身知识。

在遭受重伤后,阿森西奥失去了一些灵性,虽然身体已经没有问题,但心理层面还需要恢复到最佳。他还没有给出令人满意的表现,好在齐达内还信任他,会继续给他机会。(塞尔吉奥)

网速的更迭,总是快得超乎想象。“十三五”期间,4G建设还在路上,5G就被提上了议事日程。

如今,中国的5G建设与世界同步,部分领域还有领先优势,实现了从跟跑到并跑甚至领跑的跨越。前所未有的“中国速度”背后,是通信业“共建共享”的成果。

活动组委会表示,此次活动是在北京疫情防控工作进入常态化,经过多方协调和周密准备下举行的。“在坚持疫情防控不放松的前提下,我们为满足疫情期间社区青少年的健身需求,把活动办到青少年身边去。”

尽管医药主题基金整体收益不俗,但不同基金之间收益明显分化。比如,截至9月18日,今年以来涨幅最大的医药主题基金为融通医疗保健行业混合A,收益率为75%,而部分医药主题基金的收益率尚不到40%。

5G时代“腾云驾物”,将催生大量工业App

站在当前时点来看,多位基金经理仍然认为医药行业长期投资价值突出。中海医药混合基金经理表示,从基本面角度看,医药行业终端需求恢复良好,长期赛道价值仍然存在。选股方面,他坚持选好赛道好公司,考虑配置通过长期成长可以消化估值压力的各行业龙头公司。从板块配置角度,他依然看好医疗服务、生物制品、医疗器械、原料药和创新药及其附属产业链。

“现在流量跟家里的宽带都很便宜,手机上可以随便看电视和视频了。”江林荣说。而两年前,他们村安装宽带网络的人家寥寥无几。

随后进行的青少年体质促进趣味运动会从体质促进项目中选取了吹踩气球、平衡前进、收腹击地、屈体移球、翻转大牌、袋鼠快跳等运动项目展开对决,参赛家庭从肺活量、平衡感、柔韧性、腰腹力量、灵敏度及弹跳等全方位、多角度进行了针对性的健身体验。此外,活动现场还以家庭为单位,进行了全家绳梯、双人跳绳、隔岸接果等趣味亲子赛。

我当初创业就是对美好生活的向往,我就想结婚的时候有一套自己的房子,所以说就整了一个四张桌子的火锅店。

数据层面,阿森西奥这赛季还没有进球,也没有助攻。他重新入选了西班牙国家队,参加了对荷兰和德国的比赛,但也没有进球和助攻。

从跟跑到领跑,一年建成69万个5G基站

网络资费下降超95%,“不用到处找WiFi了”

在邬贺铨看来,5G最重要的特点就是“腾云驾物、融智赋能”,是数字经济的新引擎。以5G作为重要平台的新基建将激发更大的市场,加快应用深入与扩展,也带来了新的技术挑战与网络安全风险,给创新提出了很多新课题。

在最近举行的2020北京国际通信展上,邬贺铨预测,5G的很多新业态将在几年后出现,5G在垂直行业的应用将会激发出更多更大规模的新业态。他算过一笔账,综合考虑宏站和密集微站的建设、运维等因素,5G的运营收入将超过4G的6倍。

这位球员的职业生涯出现了倒退,他不再是那个煜煜生辉的球星了,再也找不到之前的水准了。本赛季,齐达内依然信任他,让他获得了10次上场机会。其中西甲7场,欧冠3场。不过对比利亚雷亚尔的比赛,阿森西奥是替补,而且上场之后也几乎没有时间表现,因为只踢了5分钟。

对于“流量焦虑”,闻库也感同身受。“以前大家拿着手机,走到一个地方先看周围有没有免费的无线局域网。”

新冠肺炎疫情期间,众多行业都遭遇挫折,而5G带来的产业机会则得到了间接证明。疫情期间,远程会诊、隔空B超、5G超清直播等得到广泛应用;武汉火神山医院建设观看在线直播的“云监工”累计达4000万人。数据显示,当前中国的5G手机累计出货量已达1.2亿,5G套餐用户超1.5亿,面向个人用户的5G创新业务将很快进入高速发展期。

对于提速降费,95后大学生小刘的感受最为直观。2012年,他还在上高中,家里的网络宽带只有4M,一年要960元,手机流量更是金贵得很,“每天都得算着用”。

电信运营商也顺势推出各种优惠资费方案,取消手机国内长途漫游费、流量漫游费,推出“流量当月不清零”“网速提速不提价”等举措,并针对低收入和老年群体需求,推出“地板价”资费方案。5年来,我国固定宽带和手机流量的平均资费下降超95%,各项举措每年惠及的手机或通信用户达10亿人次以上。

上大学后,小刘手机用的是49元套餐,包含40G不限速无限流量、1000分钟通话,家里用的千兆宽带年费也不过千元。“以前5元30M的时代一去不复返了。”

“现在网络资费便宜了,不用到处找WiFi了,这是广大用户最直观的感受。”闻库说,资费降低促进了网络的普及和应用的推广。数据显示,用户每月消费流量平均达10.86G,比2015年提升了38倍。

不仅在运营商之间,各界资源都在尝试破除利益藩篱,为5G网络建设打开新局面。5G基站建设过程中,有些居民小区、商务楼宇“进场难”,一定程度上导致进度受到影响。最近,工信部会同几个部委正联合推动解决商务楼宇“进场难”问题,解决目前“最后一百米”宽带接入遇到的问题。

华创证券在一份研报中分析称,从医药行业内部细分板块走势可以发现,医药板块内部在2019年逐步拉开差距。经历2018年估值的大幅下跌之后,2019年收益表现领先的为医疗服务板块,化学制剂、原料药和医疗器械细分行业紧随其后,中药板块及医药流通板块表现较弱。2020年以来,之前领跑的细分医药板块持续领先,其中医疗器械板块表现最为突出,而中药板块中中药饮片细分领域持续下跌,板块间收益差距依旧较大。

相比以往任何一代通信技术,5G时代的能量都更为巨大,更多行业应用也在逐步起势。

但没想到这一下就走进这个死胡同了,因为永远都有人买不起房,一个店只有一个店长买得上房子,我也不可能跟客人说,欢迎你到我们家吃饭,我们家员工都要买房子。你要是跟客人这么说,客人还火大了,人家还不来了,所以没办法,我就只有不停地开,不停地开,就一路开成这个样子。

龙泽苑社区方面介绍,活动内容的多样性、项目道具丰富性都满足了社区青少年不同喜好的需求,项目设置以满足青少年体质促进、科学健身为目的,用小手拉大手的形式报名参加活动,有助于孩子和家长双向促进,最终实现增强国民体质、促进全民健身、健康水平的目标。

在业内人士看来,由于医药行业壁垒较高,板块分化严重,因此基金经理的主动管理能力显得尤其重要。投资者进行筛选时,需要考察基金经理的学科背景,最好是医药相关专业毕业,这样才能更好地把握医药产品的市场前景、研发难度、风险等。

对年轻一代而言,提速降费不仅带来了网络消费的便利,也创造了创业的风口机遇。看到许多人拍短视频走红,小刘在课余时间也学习了短视频制作,拍了几支Vlog。“技多不压身,说不定以后找工作就用得上这门技能呢。”

另外据透露,根据疫情防控要求,未来还将在全市范围内有针对性地选择地区、街道、乡镇联合举办,希望通过这样的方式,以点带面,将适合青少年体质促进、身心健康的项目推广到日常生活中。(完)

那个时候不知道什么叫创业,就知道当个个体户挣点钱,真正没想到做生意这么赚钱。当时上班几十、一百块钱一个月就觉得很开心了,结果后来才发现你摆个麻辣烫,一晚上可以赚两百,这种差别实在是太大了,房子很快就买上了。

“用得上、用得起、用得好”是这5年网络通信的真实写照。随着技术的升级和网络基础设施的超前部署,网络速率也在翻倍提升。根据宽带发展联盟监测的数据,我国固定宽带和4G用户的端到端平均下载速率比2015年增长了7倍多,固网端到端速率是43M,移动网(4G)端到端速率是29M,网速的用户体验有明显改善。

网络提速降费的落地以及5G时代的到来,也促进了数字经济的跨越式发展。在最新公布的《财富》世界500强中,全球有7家互联网公司上榜,其中4家来自中国。

网络提速降费,也给农村地区带去了实实在在的利好。5年来,全国行政村、“三区三州”地区贫困村通光纤和4G比例达98%以上,已经通光纤的试点行政村达到70M以上速率,农村及边远地区信息基础设施的水平显著提升,达到农村城市“同网同速”,城乡之间的“数字鸿沟”渐渐缩小。

2019年10月,我国在全球率先启动5G商用。之后不到1年,全国建成了69万多个5G基站,5G的连接数达到1.6亿,位居全球之首。每周,全国约新建1万多个5G基站。

工信部新闻发言人、信息通信发展司司长闻库近日在国务院新闻发布会上表示,网络提速降费不仅是给老百姓“送红包”,更对拉动消费、促进创业就业、促进国民经济转型升级有重大意义。

但是我陷入了一个怪圈,因为我倒是买上房子了,但是我身边的大堂经理或者厨师长,他们还买不上。赚的钱都让我拿去买房子了,这个让我很内疚,所以我就没办法,为了让他们能够买上房子,我得再开一家店,让他去当店长,这样他不就分配得多一点了吗?这是我的一个想法,也叫责任感吧。

用户的期盼就是通信业的动力。“十三五”以来,我国加速建设通信网络,4G基站占全球总数的一半以上,5年来光纤用户占比从34%提升至93%。4G用户占比从7.6%提升至81%,远高于全球平均水平。

网速快了,信号好了,话费便宜了……“十三五”期间,由政府推动的“提速降费”行动给百姓带来了切实好处。5年来,我国建成了全球规模最大的信息通信网络,固定宽带和手机流量的平均资费下降超过95%。

山西阳煤集团新元公司副总经理王海钢介绍,矿井开采过程中最担心的就是各项指标能否及时回传,地面操作人员能否实时掌握井下作业情况。“过去,煤炭行业由于传输链路存在有线维护难和无线带宽窄、时延高等问题,很多系统只能实现监测,无法进行实时监控。”王海钢说,近年阳煤集团与运营商合作,尝试在矿井开采时应用5G技术,实现井下多地点4K高清视频同时上传,实现井下作业环境、人员、设备可视化管理;矿井的海量数据实时上传,连通井上井下,实现设备运行、备品备件、劳动用工、仓储、物流等全方位覆盖,生产和经营全环节管控。

2019年9月,中国电信与中国联通签署《5G网络共建共享框架合作协议书》,宣告双方将合作共建一张5G接入网络,合力推进5G网络部署。两家运营商共建共享同一张5G网络,这在全球尚属首例,技术难度高,极具创新性和挑战性,但也能有效节约网络建设和运维成本,增强5G网络和业务的市场竞争力。此后双方在不到9个月的时间内,开通了超过14万个5G基站。

1G时代,中国比国际最早商用晚了6年,2G晚了3年,3G晚了6年,4G晚了3年。知名通信专家、中国工程院院士邬贺铨总结过,3G时代中国才开始有部分国产品牌,4G时代有很大改进。尽管前几代通信我们少了试错的风险,但也仅付出了市场代价,不得不承受因自有专利滞后增加的产品成本,产业链也失去了领先的机会。

活动现场 组委会提供